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Filet de poulet en croûte de maïs, sauce à la crème de Dijon

Peito de frango em crosta de milho, molho cremoso de Dijon

Ingredientes

para 2 pessoas

Peito de frango: 1 unidade (aprox. 250-300 g)
Sal: 1/3 de colher de chá
Pimenta: a gosto
Farinha de trigo: 2 colheres de sopa
Ovo: 1
Mistura de milho WA-PANKO (ref.ª NISURS3): 40 a 50 g
Azeite: 1 colher de sopa
Manteiga: 15 g
Tomilho: 1 a 2 ramos (se disponível)

Um prato requintado composto por uma crosta de milho estaladiça e um frango suculento, que realça os sabores naturais dos ingredientes.

Preparação:

  1. Iguale a espessura do peito de frango e corte-o ao meio. Tempere com sal e pimenta e deixe repousar cerca de 10 minutos.
  2. Passar o frango uniformemente por farinha, depois por ovo batido e, por fim, pela mistura de milho WA-PANKO.
  3. Aquecer o azeite numa frigideira, adicionar a manteiga e o tomilho, e saltear até que a mistura liberte o seu aroma.
  4. Cozinhar o frango em lume médio e, quando um dos lados estiver bem dourado, virá-lo. Reduzir o lume e deixar cozinhar suavemente até estar bem cozinhado no centro, para obter um exterior estaladiço e um interior suculento.

Para desfrutar do sabor autêntico, servir com um molho de mostarda de Dijon. Um contraste delicado entre a textura estaladiça do milho e o frango tenro, equilibrado pela riqueza da manteiga e pela acidez viva da mostarda de Dijon.