De consumptie van algen in Japan is zeer wijdverbreid, zowel vanwege hun ongeëvenaarde jodiumrijke smaken als vanwege hun voordelen. Sushi, maki's, soep miso, bouillons, salades... deze zeegroenten zijn essentieel in de Japanse keukens, zowel vanwege de traditie als vanwege de geboden voordelen. Verschillende variëteiten worden in Japan geconsumeerd en dienen voor verschillende toepassingen. De Nori-alg is in Europa voornamelijk bekend voor de bereiding van maki's en onigiri. De jodiumrijke smaak en de rondheid in de mond kunnen ook, in kruimels, visfilets, pasta's, noedels, rijst wit, koekjes... De Kombu onderscheidt zich door zijn bruine kleur en wordt gebruikt om gerechten op smaak te brengen of de dashisoep te bereiden, terwijl het de umami onthult, de kenmerkende smaak van de Japanse keuken. Als echte smaakversterker maakt de techniek "kombujime" het mogelijk het vlees te verfijnen en de vis delicaat te parfumeren met de smaak van kombu. De wakame, rijk aan smaken en gewoonlijk in reepjes gesneden, wordt voornamelijk gebruikt in soep, salade of roerbakgerechten. De Umibudo in de vorm van miniatuurdruiventrossen is een lekkernij gekruid met een Ponzu! Onze salades van verse algen zijn kant-en-klaar te eten of als bijgerecht, een gegarandeerde culinaire reis!
Japanse zeewieren bevatten vitamine A, B en C en vele mineralen. Groen zeewier onderscheidt zich door zijn magnesiumgehalte en zijn ontstekingsremmende werking. Rood zeewier staat bekend om zijn hydraterende, mineraliserende, anti-verouderings-, verslankende en drainerende werking. Bruin zeewier is antioxidant en ontgiftend. Nori-zeewier is rijk aan ijzer, aminozuren en eiwitten.
In Japan wordt spirulina gedroogd geconsumeerd, of in poeder- of capsulevorm. Japanse zeewieren zijn rijk aan mineralen, vitamines en eiwitten.
Welk zeewier kun je eten?
De Japanse zeewier selectie van Nishikidôri omvat uitsluitend eetbare zeewiervariëteiten met erkende gezondheidsvoordelen.
Is het eten van Japanse zeewieren goed voor de gezondheid?
Deze verschillende eetbare zeewieren met talloze voordelen zijn ook zeer weinig calorierijk en dragen bij aan een gezonde keuken. In Europa worden deze zeewieren meestal gedehydrateerd verkocht. Een paar minuten volstaan om ze te rehydrateren en deze juweeltjes van de zee al hun geiodeerde smaken en umami-rijkdom terug te geven.
Hoe eet je Japanse zeewieren?
Ontdek ons assortiment zeewier in bladen voor het maken van sushi; in poedervorm om uw bereidingen te verfijnen; in snippers om uw gerechten en creaties op smaak te brengen of wild, op natuurlijke wijze gedroogd en gerijpt voor rijke umami-bouillons